夏至：防晒避暑增加午睡
发布时间：2013年06月20日
来源：苍南新闻网
苍南新闻网6月20日消息：明天是我国传统二十四节气中最重要的一个节气——夏至。专家表示，夏至后不久，一年中最热的时候随即到来，公众要注意防晒避暑，并适当增加午睡。
每年阳历6月21日或22日，太阳到达黄经90度时，为夏至。今年“夏至”将出现在13时04分。这天，太阳几乎直射北回归线，北半球白天最长、夜晚最短。所以古时候又把这天叫做“日北至”，意思是太阳运动到最北的一日。
气象专家表示，夏至这天虽然白昼最长，太阳角度最高，天气炎热，但并不是一年中最热的时候。因为接近地表的热量，这时还在继续积蓄，并没有达到最多的时候。俗话说“热在三伏”，真正的暑热天气是以夏至和立秋为基点计算的。大约在7月中旬到8月中旬，我国各地气温将达到最热，而且是闷热，有些地区最高气温可到40℃左右。本记
