冲掉抑郁 众所周知，当一个人非常伤心痛苦的时候，就会泪流满面，而且会表现为“一把鼻涕一把泪”，哭过之后就感觉轻松了许多，此时的眼泪可以缓解人的压抑感。因为，人体排出眼泪，可以把体内积蓄的导致忧郁的化学物质清除掉，从而减轻心理压力，保持情绪舒坦轻松。所以，哭泣和欢笑一样，是宣泄感情的途径。
冲掉异物 从医学角度来看，眼泪是雷旋分泌出来的一种液体，雷旋位于眼球的外上方。一般人平均每分钟眨眼13次左右，每次1眨眼，眼睑便从泪腺带出一些泪水来。每当人们眨眼时，泪水对眼睛便有清洁作用。
防止眼干 我们的双眼特别是眼角膜部分，经常得依靠泪腺供给水分，通过眨眼，泪水变成一层“泪片”分散到眼角膜保持眼睛湿润，否则就很容易患上干眼症。老年人常流眼泪不是眼泪过多，主要是眼睛干燥。
反映健康状况 泪水中含有一种十分复杂的化学物质，它的组成随人体罹患疾病和服用药物情况的不同而变化，因此，眼泪能准确地反映出身体健康情况。
【编辑：李甫仓】