温州天气：天气很舒服 早晚温差大

温州网讯 昨天是节后的第一个工作日，也是二十四节气中的寒露节气，秋风送爽的好天气依然伴随着大家。未来两天，我市将继续维持多云到晴的天气。

气温方面，和前几天差不多，真正意义上的深秋，恐怕还需等些时日。不过部分地区能见度不佳，霾依旧可能存在。且午后紫外线依然较强，外出还需注意防晒。

天气看似很舒服，实则潜藏“杀机”。实测数据来看，现在午后还是有些热，市区最高气温为28.2℃，全市最高气温为永嘉上塘的28.6℃。早晚凉意也更加明显了，近段时间的最低气温基本都稳定在20℃以下，昨天市区最低气温为18.1℃，全市最低的泰顺罗阳为15℃。

早晚接近10℃的温差，提醒市民可别马虎。特别是入夜之后，要及时增减衣服，以防寒邪入侵。老话说“寒露脚不露”、“寒露过三朝，过水要寻桥”，还是很有道理的，尤其不要赤脚，以防“寒从足生”。

到了寒露时节，我们的起居时间也应作相应的调整。所谓“秋三月，早卧早起，与鸡俱兴”。说的就是秋天要早睡早起，以顺应阴精的收藏和阳气的舒达，保证身体健康。通讯员林泽微